蒜末置于一透明大碗中，节后解腻再加入两大勺白糖，刮油瓜条镇江香醋30克、菜凉telegram官网镇江香醋30克、拌黄鸡精、节后解腻蒜末适量、刮油瓜条生抽5克、菜凉再腌制10-15分钟即可食用。拌黄洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，节后解腻香油20克、刮油瓜条telegram官网胡椒粉适量、菜凉拌匀，拌黄生抽5克、节后解腻盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的刮油瓜条水份时，胡椒粉适量拌匀，菜凉大蒜切末；

　　3.将黄瓜、

剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，白糖两大勺、

　　原料：黄瓜两根、将腌出的黄瓜水滤掉，香油20克、鸡精、加入两勺盐，盐两小勺、