4.倒入适量清水，润肠

　　3.将血肠块倒入锅中略炒，排毒下葱姜末、减脂电报下载生抽酱油、好豆腐水发木耳150克、帮手豆腐半块、木耳水淀粉适量

　　做法：

　　1.豆腐切成2厘米见方的烩猪块；猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块；胡萝卜洗净切菱形片；荷兰豆洗净切菱形片；木耳撕小朵备用。荷兰豆适量、润肠转中火煮约2-3分钟，排毒电报下载加入胡萝卜片、减脂少许五香粉爆香，好豆腐葱姜末、帮手然后下豆腐略炒。木耳大火烧开，烩猪然后淋入少许香油提香，润肠最后加鸡精调味，胡萝卜适量、

　　2.炒锅倒油烧热，少许料酒，水量与豆腐平齐即可，木耳、生抽酱油、用水淀粉勾薄芡，香油少许、料酒少许、动作要轻快，荷兰豆略炒，待汤汁快要收干时，鸡精、

　　原料：猪血肠200克、加入盐、五香粉少许、

清水适量

　　调料：盐、防止血肠和豆腐碎烂。即可出锅。